Eine ausreichende Zufuhr von Magnesium und Calcium ist in jedem Alter wichtig. Insbesondere bei heranwachsenden und bei älteren Menschen entspricht die Calciumversorgung über die Ernährung oftmals nicht den Empfehlungen.
Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium, Calcium, Vitamin D3 und K1
Calciumcarbonat; Magnesiumoxid; Füllstoffe Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose und vernetzte Carboxymethylcellulose; Maltodextrin; Trennmittel Speisefettsäuren, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und Siliciumdioxid; Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Isomalt; Farbstoff Calciumcarbonat; Nicotinamid; pflanzliche Öle (Kokos, Palmkern); Vitamin K1; Vitamin D3.
Für Schulkinder, Jugendliche und Erwachsene: Täglich 1 Tablette am besten zu einer Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit (z.B. ½ Glas Wasser) schlucken.
Vor Wärme und Sonneneinstrahlung schützen. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Magnesiumpräparate können bei empfindlichen Personen abführend wirken.
Personen, die gerinnungshemmende Arzneimittel (vom Cumarin-Typ) einnehmen, sollten vor dem Verzehr von Vitamin-K-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln ihren Arzt befragen.
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